آیا BMI بالا باعث ابتلا به دیابت می شود؟ محققان دانشگاه کمبریج 445،765 نفر از شرکت کنندگان بانک اطلاعات ژنتیک...

بیماری فنیل کتونوری یک بیماری متابولیک است که تظاهرات اصلی آن عقب ماندگی ذهنی شدید، پرفعالیتی همراه با حرکات بی...

میوه ها حاوی خواص بسیار زیادی هستند که همین امر باعث شده که به حفظ سلامت بدن کمک کنند در...

امـروزه چـاقی و افزایش وزن یکی از زمینه های مهـم تحقیقـاتی محسوب می شود چرا که ارتباط بـین نحـوه تغذیه...

رژیم فستینگ متناوب روشی برای کاهش وزن است رژیم فستینگ یا روزه داری متناوب چگونه به لاغری سریع‌تر کمک می...

سبوس حاوی ترکیبات سلولزی و فیبری است و به علت خاصیت جذب آب بالا، می تواند زمان توقف موادغذایی در...

۱۱ماده غذایی برتر برای سم زدایی فلزات سنگین از بدن   روشهای سم زدایی فلزات سنگین از بدن غذاهای مفید...

شاخص گلایسمی یکی از شاخص های مهم برای تغذیه سالم و اصولی است   یکی از شاخصه هایی که به...

خواص لیموترش یخ‌زده با لیموی منجمد به جنگ تومورهای سرطانی بروید آیا تا به حال به فریز کردن لیمو فکر...

در بچه ها، به ویژه نوجوانان، نگرانی درمورد تناسب اندام و وزن امری متداول است. طی دوران بلوغ، بدن کودکان...

اگر غذای فلفل دار و تند می خورید، بیشتر عمر خواهید کرد. امروزه، تحقیقات نشان می دهد کسانی که غذاهای...

این میوه خوشگل، خوشرنگ و خوشمزه تابستانی سرشار از مواد مغذی و فیبر است. توت فرنگی میوه ای بسیار خوشگل...